想要給寶寶斷奶，可以從決定斷奶前一周，開(kāi)始逐漸減少寶寶的奶量，有夜奶的孩子也可以減少夜奶的次數(shù)，其次逐漸增加寶寶輔食量，對(duì)于添加輔食的寶寶，可以在晚上食用輔食時(shí)，適當(dāng)增加輔食，讓寶寶減少饑餓感。另外減少白天吃奶的次數(shù)，逐漸過(guò)度至完全不吃奶。

長(zhǎng)期吃夜奶容易加重寶寶胃腸的負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致消化道的吸收障礙，也不利于寶寶的牙齒發(fā)育。建議：寶寶4個(gè)月時(shí)開(kāi)始斷夜奶，這個(gè)過(guò)程要循序漸進(jìn)，可以適當(dāng)添加一些輔食；延長(zhǎng)凌晨喂奶的時(shí)間；在寶寶夜間哭鬧的時(shí)候給予安撫奶嘴進(jìn)行安慰。