腿走路沒勁抬不起來，首先考慮和最近工作勞累，身體疲勞有關系，另外如果體質虛弱，也很容易造成腿走路沒勁抬不起來。其次與肝臟脾臟腎臟功能不足，以及有某種疾病等因素有關。建議平時多休息，如果癥狀嚴重，可以去醫院檢查治療。

慢性疲勞。許多朋友由于工作繁忙，競爭壓力大的原因，長期睡眠不足，這樣就會導致慢性疲勞，從而出現面色蒼白，身體乏力，走路時雙腿沒勁等癥狀，需要及時調整生活方式，每天都保持充足的睡眠。體質虛弱。體質虛弱的朋友，很容易出現精神萎靡，身體乏力，走路時雙腿沒勁的癥狀，而且經常會生病，這就需要積極參加體育鍛煉，補充營養，多吃一些魚肉蛋等含有豐富蛋白質的食物以及含有維生素的新鮮蔬菜和水果。不要長時間站立或坐著，避免進行劇烈運動，可通過泡腳，熱敷，下肢按摩等方式來消除癥狀。