月經來潮的時候可以吃鳳梨，鳳梨的味道較為酸甜，可以有增強食欲、促進腸道蠕動的效果，可以減輕女性月經期間食欲不振的情況；要注意不能吃太多的鳳梨，以免對口腔粘膜造成刺激，會有口腔粘膜疼痛等不適感。

鳳梨可以在月經期間吃，這對你的健康有好處，但是你不能吃得太多。鳳梨可以在月經期間吃，這對你的健康有好處，但是你不能吃得太多。鳳梨營養豐富，含水量高，有助于人體補充營養和水分。鳳梨中含有鳳梨蛋白酶，有助于放松人體肌肉，緩解痛經。由于你不能在經期吃冷食，鳳梨也有點涼，女性在經期不應該吃太多鳳梨，只要吃一兩片就行了。