一般女性在生產后體重會減少20斤左右，因為個人體質不一樣，所以體重減輕的具體數值不一樣。女性在產后要保持規律的飲食習慣，不吃油膩的食物，以免導致產婦體重增加。產婦要多吃新鮮水果蔬菜，促進產婦身體恢復。

生完寶寶馬上減輕的重量，孩子的體重，胎盤，羊水，現在的孩子出生正常體重在5至7斤左右，8斤左右的不少，9斤的不是特別多，但是早產的屬于特殊情況。胎盤一斤上下，羊水到后期會慢慢減少，最多的也就是三斤，加在一起的重量立馬減重十斤左右。幾天之后還會出汗，排惡露等，到出院的時候可能會多減一點，這也跟個人體質不同有關系。