散步和爬樓梯都可以起到催產的作用，孕晚期最好不要進行爬樓，其屬于高強度運動，還會對膝蓋產生一定的影響。如果生產過程中出現產程停滯的癥狀，可以遵醫囑使用縮宮素藥物進行催產治療。

你好，您說的催產我建議您過于劇烈的運動，適當的散步，以及都可以的，于是他爬樓梯，由于過于劇烈，不建議采用！你好，您應該是目前到了預產期，但是如果沒有分娩的征兆，這種情況首先可以到醫院的婦產科具體全面檢查看看，確定具體的原因，不要采取過于劇烈的運動，還是要保持心態的平和。