腰一動就疼，像閃著似的，多考慮腰椎小關節紊亂綜合征引起。腰椎小關節紊亂綜合征是一種腰部損傷，通常是由于急性腰扭傷或彎腰猛然起立，造成關小節脫位或交鎖，使脊椎活動受限?；颊呖煽诜雇唇獐d劑緩解和消除腰肌痙攣，也可通過針灸、牽引、理療方式進行治療。

腰一動就疼,像閃著似的,常見于腰椎小關節紊亂綜合征,其病因是長期腰部保持不良姿勢、劇烈活動或腰椎負重過大,引起腰椎小關節發生錯位,關節滑膜進入關節間隙引起滑膜嵌頓,導致腰部疼痛癥狀。臨床表現為腰部疼痛,同時伴有臀部及下肢痛,腰部屈伸活動受限,腰部前傾體位,無法長時間保持直立。