身高會猛長前可能會出現經常犯困、睡眠時間延長的情況。孩子的食欲以及食量也會大幅度增加，可能一天要吃4-5頓飯；其次孩子長高期間可能會發現以前的鞋子或者是衣服變短，穿著不合身；另外在長高期間女孩子會出現月經的初潮，而男孩子還會出現變音或者是長胡須的癥狀。建議家長在青春期間保證孩子營養均衡，平時可以多做拔伸牽引的動作，同時適當的補充鈣劑，有利于長高。