孕婦嗓子有痰咳不出也咽不下首先可以通過多喝熱水、多吃新鮮的蔬菜水果可以補充身體水分，稀釋痰液來緩解癥狀；其次可以飲用冰糖雪梨水或者飲用胖大海茶來起到化痰的作用，來緩解癥狀；此外孕婦出現這樣的情況也有可能提示患有咽炎，如果有痰的癥狀并不嚴重并且沒有出現其他異常癥狀可以先不進行治療，在日常生活中清淡飲食，注意休息即可；如果有痰伴有咽部疼痛、吞咽困難甚至發燒等癥狀則需要根據嚴重程度選擇藥物治療。