雙膝蓋疼痛的原因有很多，通常是因為進行劇烈的體育運動、從事重體力勞動或者過度勞累等因素導致的。也可能是因為隨著年紀的增長，膝關節發生退行性改變，使膝關節表面軟骨遭到破壞而引發的關節疼痛。這種多發生于老年人，所以又稱為老年性膝關節炎，尤其在上樓梯或者蹲起的時候疼痛最為明顯。此外，雙膝的滑膜炎、風濕性關節炎、類風濕性關節炎等病癥，也會導致雙膝蓋疼痛。