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全身皮膚干燥怎么調理?

37歲2024年01月14日 20:59:19
病情描述:

我最近感到身上皮膚干燥,洗過澡還是覺得皮膚干燥,但不知道怎么調理,請問醫生全身皮膚干燥怎么調理?

醫生回答(1)
  • 陳菊萍
    陳菊萍主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    全身皮膚干燥可通過改善生活方式和調節飲食結構進行緩解,在生活習慣方面,要盡量避免使用含有堿性的清潔用品,最好選擇性質溫和的沐浴露,洗完澡后還可以涂抹護膚乳,這樣能夠在皮膚表面形成保護膜,可以有效的緩解皮膚干燥的癥狀。同時要減少洗澡的頻率,避免過度清潔導致皮膚表膜受到傷害。在飲食方面可以多食用含有蛋白質的食物,比如牛奶、豆類、肉類等,能夠加快油脂的分泌。

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