怎么睡都睡不夠怎么回事？問
32歲2024年01月14日 20:59:45
病情描述：
我最近睡眠很不好，總感覺睡不夠，我覺得很奇怪，所以很想咨詢一下怎么睡都睡不夠怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
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張清華副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院西院 向他提問
怎么睡都睡不夠，出現(xiàn)這種情況一般是長時(shí)間熬夜、睡眠治療過差等原因引起的，也有可能是腦供血不足、腦缺氧等原因?qū)е碌模瑫r(shí)不排除是焦慮癥引起的睡眠障礙，而焦慮癥患者還有可能會(huì)出現(xiàn)健忘、多愁善感、情緒焦慮等癥狀。建議積極到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，若是腦供血不足引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗凝血的藥物治療。另外平時(shí)要保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮和緊張。
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