吃木瓜其實是沒有豐胸的效果的。木瓜中的成分主要是木瓜蛋白酶及類胡蘿卜素，木瓜蛋白酶在吃進身體的時候會被胃蛋白酶分解，所以完全起不到豐胸的作用，因為沒有完整的木瓜蛋白酶。類胡蘿卜素進入身體的時候會轉化成維生素A，維生素A并沒有豐胸的效果，所以吃木瓜是不可以豐胸的。想要豐胸可以采取運動的方式，例如游泳、仰臥起坐等，可以鍛煉胸部的肌肉，達到豐滿乳房的效果。