胸椎痛時可以用手掌輕柔，順、逆時針各按摩三分鐘，然后調整呼吸，放松肢體，能夠減輕疼痛感。您最好到醫院的胸外科門診，通過做血常規、結核菌素試驗、胸部X線檢查判斷疾病；若查出是因為細菌感染引起的胸膜炎，可以使用抗生素治療；若與椎體邊緣和小關節的骨質增生有關，需服用止痛藥，貼敷止痛藥膏配合針灸、烤電等物理治療，當骨質增生壓迫神經，此時應該選擇手術治療。