頭發(fā)出油的情況比較嚴重，與皮脂腺分泌有關系。皮脂腺密度與遺傳有關系，在頭部、額部以及頭皮的位置，分泌的皮脂腺較為密集，在飲食攝入刺激性食物之后，就會導致頭皮出油的速度加快?；颊呔襁^度緊張，長期的處于高壓力狀態(tài)等原因，也會導致頭皮皮脂腺分泌旺盛，就會造成頭發(fā)油的情況加重。注意改變自己的生活習慣，早睡早起，保持個人衛(wèi)生后，頭發(fā)出油的情況就可以得到控制。