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脾虛該怎么調(diào)理?問(wèn)

25歲2024年01月14日 22:00:24
病情描述:

我平時(shí)食欲一直不太好,有的時(shí)候還會(huì)嘔吐,去看了中醫(yī),說(shuō)是脾虛引起的,請(qǐng)問(wèn)一下脾虛應(yīng)該怎么調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號(hào)應(yīng)
    胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師

    廣州市惠愛(ài)醫(yī)院 向他提問(wèn)

    脾虛是中醫(yī)常見(jiàn)病證,一般情況下需要辨證論治,結(jié)合自身情況選擇相應(yīng)的中藥來(lái)調(diào)理,比如健脾和胃的中藥、健脾益氣的中藥等,一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不可盲目用藥,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。另外平時(shí)生活中還要注意合理膳食,可以進(jìn)食一些醒脾開(kāi)胃的食物,比如粳米、粟子、山藥、雞肉、牛肉、牛肚、豬肚、紅棗、胡蘿卜等等,避免進(jìn)食生冷和辛辣刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

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