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臉上長痘不能吃什么?

23歲2024年01月14日 22:01:01
病情描述:

我最近臉上長了很多痘痘,特別的難看,朋友讓我注意飲食。那么臉上長痘不能吃什么?

醫生回答(1)
  • 楊頂權
    楊頂權主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    臉上長痘痘的時候,首先在飲食上不可以進食辛辣刺激性食物,比如辣椒、芥末、茴香、八角、胡椒、麻椒等。其次也不可以進食豬油、奶油、豬肝、肥肉、油炸類食品等過于油膩的食物。另外,在飲食上也不可以進食紅糖、白糖、水果糖、巧克力、夾心餅干、冰淇淋、奶茶等高糖類食物,以免刺激機體皮脂腺分泌,導致病情加重。在長痘期間內飲食上需要以清淡的食物為宜,每日多喝溫開水,加速體內新陳代謝。

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