臉上長痘痘的時候，首先在飲食上不可以進食辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、茴香、八角、胡椒、麻椒等。其次也不可以進食豬油、奶油、豬肝、肥肉、油炸類食品等過于油膩的食物。另外，在飲食上也不可以進食紅糖、白糖、水果糖、巧克力、夾心餅干、冰淇淋、奶茶等高糖類食物，以免刺激機體皮脂腺分泌，導致病情加重。在長痘期間內飲食上需要以清淡的食物為宜，每日多喝溫開水，加速體內新陳代謝。