下巴反復性長痘痘，主要是平時清潔不徹底，多余的油脂堵塞毛孔引起的。在長痘痘的時候，您可以外用維A酸軟膏或阿達帕林凝膠治療，促進痘痘消失。同時您在生活中也需要注意保持面部皮膚清潔，每日用洗面奶徹底的清潔面部皮膚。飲食上注意保持清淡，不要進食過于油膩、辛辣的食物，以免刺激新的痘痘產生。每日養成早睡早起的習慣，盡可能保證充足睡眠時間，禁止頻繁性熬夜。