從中醫角度來看，舌苔厚白通常考慮是痰濕體質所導致的，可能是由于經常暴飲暴食、過食肥甘醇酒厚味或者長期喜臥久坐少動，導致臟腑氣化功能失調，氣血津液運化失調，致使濕濁內生，聚集體內，從而出現舌苔厚白、舌體胖大等癥狀。針對這種情況，患者平時應該多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢正常，少吃肥厚油膩生冷的食物。同時，平時也要適當參加體育，以助氣血順暢。