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男人同房時間短吃什么可以補?

25歲2024年01月14日 22:16:46
病情描述:

最近我在同房的時候,發現自己性交的時間明顯變短了,我想問問男人同房時間短,吃什么可以補?

醫生回答(1)
  • 韓旭
    韓旭副主任醫師

    北京中醫藥大學第三附屬醫院 向他提問

    若是因為腎虛所引發同房時間短,可以多吃山藥、韭菜、生蠔、蛤蜊、羊肉等食物進行補充或是進食泥鰍、狗肉、鹿鞭等食物,達到補腎壯陽的效果。針對腎虛的情況,也可以使用女貞子、墨旱蓮、山茱萸等中藥材進行治療或是使用仙茅、鹿茸、附子等藥物加以調理。另外,也可以服用中成藥進行治療,如六味地黃丸、枸杞地黃丸等。平時保持飲食的營養均衡,定期進行運動鍛煉,以增強體質。

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