脫發和身體缺乏營養物質有關，如受到挑食、偏食等影響導致身體缺乏維生素B族、維生素A、D、E等都可能會出現掉頭發的癥狀，除了缺乏維生素外，也可能是受到微量元素缺乏或者是受到遺傳因素、精神壓力大、熬夜或者是患有脂溢性皮炎等影響造成的脫發，在掉頭發的時候可以先多補充營養，并調整好情緒，來緩解脫發癥狀，若是疾病引起的可以對癥治療，必要時可以入院通過植發的方法處理。