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如何克服心理性陽痿?

28歲2024年01月14日 22:48:03
病情描述:

我和妻子的性生活很不和諧,因為我總是會早泄。去醫院檢查沒有任何身體上的疾病,醫生說是心理性陽痿,請問怎么樣才能夠克服心理性陽痿?

醫生回答(1)
  • 羅力
    羅力主任醫師

    廣東藥科大學附屬第一醫院 向他提問

    要正確認識心理性陽痿。心理性陽痿沒有器質性的疾病,一般通過心理治療都會有好轉。平時壓力不要過大,可以通過聽音樂,看電影等方式放松心情。多吃富含蛋白質的食物,增強營養。妻子可以參與丈夫的心理治療,雙方多溝通,多一點理解鼓勵,讓丈夫恢復自信。性生活時要創造良好的環境和氛圍。可以通過撫摩、擁抱、親吻來提高身體的敏感性。平時多鍛煉身體,培養一個強健的體魄。

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