總想睡覺渾身沒勁，出現這種情況可以考慮以下幾種因素：第一是長時間熬夜、睡眠質量過差；第二是長期精神壓力過大；第三種氣血不足；第四是神經衰弱、植物神經功能紊亂；第五是肺結核、癌癥等疾病造成的。建議患者適當增加休息的時間，不要過于勞累。積極到正規的醫院做檢查，若是植物神經功能紊亂引起的，可在醫生的指導下服用營養神經的藥物治療，比如b族維生素、谷維素等。