半月板二度損傷不嚴重，隨著年齡的增大，半月板也會自然退化，二度損傷是指半月板內部結構損傷較輕，并未到達關節面，未破壞膝關節的完整性。可通過佩戴護膝保護膝關節，也可以在醫生指導下服用有營養半月板作用的藥物治療。日常活動中需注意避免劇烈運動或是膝關節負重，并且定時復檢。如果復檢時發現半月板損傷達到三度甚至是四度，則損傷較為嚴重，需及時通過手術治療。