糾正胸外擴，首先，可以進行非手術治療，例如穿合適尺碼的內衣進行矯正，平時也可以對乳房部位進行按摩，矯正胸外擴的現象。挑選內衣的時候，可以選擇有聚攏效果的內衣。另外，平時也可以多吃木瓜、萵苣、魚肉等食物進行調理，對乳房的發育有一定的調理效果。日常走路的時候，需要抬頭挺胸、挺直背部，促進胸外擴情況的恢復。通常外擴情況嚴重的情況下，需要進行手術治療。