如果是腎陽虛的患者，可能會出現畏寒，四肢冰涼的癥狀。可以通過喝枸杞水、肉蓯蓉水、黃芪水、淫羊藿水等進行調理。如果是腎陰虛的患者，可能會出現頭暈目眩，失眠多夢以及燥熱盜汗的癥狀。可以通過食用銀耳湯、黑豆水、干貝粥、黑米粥進行調理。也可以使用六味地黃丸進行調理。建議患者平時要少熬夜，多休息，避免過度勞累。平時可以適當的鍛煉身體，提高免疫力。平時性生活也要節制一些。