排毒祛痘可通過運動出汗的方法調理，運動前后注意多喝水，可以幫助排出體內毒素，還可以促進身體新陳代謝，減少痘痘的形成。想要排毒祛痘還要調理內分泌，日常作息規律，不要熬夜，同時還要保持情緒穩定，避免情緒激動。飲食上要避免進食辛辣刺激性食物以及油膩食物和甜食，以免加重痘痘產生。皮損面積少的可以外涂阿達帕林凝膠治療，皮損面積較大的，可行果酸化學剝脫煥膚治療。