體溫36.1度正常嗎?問
23歲2024年01月14日 23:21:26
病情描述:
我今天一直感覺全身沒有力氣,剛剛用體溫計測量,發(fā)生我的體溫是36.1度,我想知道體溫36.1度正常嗎?
醫(yī)生回答(1) 答
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顧鈞主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
體溫36.1度正常,正常體溫在三十六度到三十七度之間。體溫可能會受到情緒和運動的影響,情緒激動或劇烈運動的時候,體溫可能會出現增高,但是增高是不會超過正常范圍的。建議平時要注意保暖,避免受涼,在季節(jié)更換的時候要及時增減衣服,流感爆發(fā)的時候,要避免去人多的公共場合。平時要多吃蛋白質和維生素含量豐富的食物,還要多進行體育鍛煉,這有利于增強自身體質。
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