您在身體出虛汗的時候，如果這是陰虛刺激引起的，可以使用六味地黃丸等中成藥物治療。您在飲食上可以適當的吃羊肉、狗肉等補陽的食物調理身體。您還需適當的鍛煉身體，促進身體的新陳代謝達到增強體質，促進出虛汗癥狀消失的效果。您要及時的增減衣物，注意身體的保暖，以免受涼導致各種致病菌的感染。平時您也需保持規律的飲食習慣，補充充足的營養物質調理身體。