喝蜂蜜水長胖嗎？問
26歲2024年01月14日 23:21:46
病情描述：
今天朋友給我送了一箱蜂蜜，讓我泡水喝，我非常喜歡喝蜂蜜水，請問一下喝蜂蜜水會長胖嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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葛辛主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院 向他提問
喝蜂蜜水一般不會導致長胖。蜂蜜水含有較多的糖分、維生素、微量元素以及膳食纖維，飲用后不僅可以為機體補充能量，還可以促進胃腸蠕動，預防或者緩解便秘。蜂蜜水還有一定美容養(yǎng)顏的功效，可以對抗體內的自由基。若患者存在糖尿病，一般不建議飲用過量的蜂蜜水，以免血糖升高，難以控制。若患者的胃腸功能較弱或者存在肝硬化，也不建議喝蜂蜜水，以免加重病情。
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