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心率64,正常嗎?

39歲2024年01月14日 23:23:19
病情描述:

我今天去醫院體檢,檢查到心率的時候顯示為64,因為當時人多我沒來得及問,想問問醫生心率64,正常嗎?

醫生回答(1)
  • 謝連娣
    謝連娣主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 向他提問

    心率64次/分鐘是正常的,正常人在靜息的狀態下標準心率是在60-100次/分鐘。一般心率會隨著劇烈運動,情緒波動,深度睡眠等因素的影響而發生變化。如果患者出現身體不適的癥狀,并且心率加快,可能是由于甲狀腺功能亢進,貧血,發熱等疾病所引起的。平時要適當的進行自我調節,避免經常性的情緒過激,從而導致出現心率加快的情況。可以適當的進行一些體育鍛煉,增強自身免疫力。

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