艾滋病毒傳播必須同時具備的條件一般有三條：1、傳染源。需要足夠數量、有活性、濃度高的艾滋病病毒。2、傳播途徑。這部分病毒能夠通過血液傳播、性傳播、母嬰傳播等方式進入患者體內。3、易感人群。抵抗力較差的人群、新生兒、吸毒人群、同性戀人群、性生活較為混亂的人群等。建議你生活中約束自己的行為、保證個人衛生、保持正常的社交距離、適當增加體育鍛煉，普通的生活接觸通常來說感染的可能較低。