出現這種情況需要注意：1、首先應該注意休息，不要太過勞累，避免太多的體力勞動，注意保暖，不要受涼，忌食刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，忌煙忌酒，多補充營養，提高免疫力。2、在醫生指導下使用藥物進行鎮痛、活血化瘀、抗感染治療，必要時可以進行理療。3、如果疼痛長時間得不到緩解，建議你盡快去醫院就診，完善相關檢查明確病因后，遵照醫囑治療，必要時可住院通過手術治療。