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喝醋可以降血壓嗎?

34歲2024年01月14日 23:26:16
病情描述:

我最近血壓有一點偏高,朋友說喝醋可以幫助降壓,就想問一下醫生喝醋可以降血壓嗎?

醫生回答(1)
  • 謝連娣
    謝連娣主任醫師

    北京中醫藥大學東方醫院 向他提問

    由于醋中含有醋酸物質,而該物質可以對動脈硬化等癥狀起到一定改善作用,所以多數年紀較大高血壓患者認為喝醋可以降低血壓,該方式并不是完全不可靠,但其實際效果并不好,每天固定飲用少量食醋對高血壓患者控制病情確實可以起到一定幫助,但是僅表現為不會升高或略微降低,本質上并沒有治療效果,高血壓主要還是需要通過患者平時飲食清淡,多運動,保持良好心態并定期檢查、治療得到控制與改善。

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