男性長期抽煙和熬夜是不能要小孩的，香煙的主要成分有尼古丁、一氧化碳和焦油，對人體的健康造成的傷害比較大，經常熬夜也屬于消耗身體的一種表現。長期抽煙熬夜會使機體遺傳因子損傷，精子質量下降，即使懷孕也會出現胎兒畸形或者先兆流產的現象。若打算要寶寶應該戒除香煙，在睡覺前飲用溫牛奶或者泡熱水澡，提高睡眠質量，養成早睡早起的習慣，夫妻雙方最好到醫院做一下孕前檢查。