經常出現偏頭痛，最主要的原因是因為患者不良的生活方法，比如長時間勞累，沒有得到相應的睡眠，還有長期情緒緊張，以上均可能發生偏頭痛。部分女性會在月經前期以及月經后期出現偏頭痛，一般是因為在經期激素分泌異常從而誘發偏頭痛。另外如果存在不良的飲食習慣與生活習慣，也會出現偏頭痛，比如經常抽煙、喝酒，經常吃辛辣刺激、腌制的食物等，所以需要改善情緒、生活方法，自然會有所緩解。