食物中毒嘔吐后，首先要停止進食，如果中毒的癥狀比較輕，一般不需要特殊的處理，患者適當的休息即可。如果嘔吐的癥狀明顯，則應該去醫院就診，在醫生的指導下適當的補液，并給以止吐的藥物，如維生素B6、甲氧氯普胺等，還可以使用胃黏膜保護劑的藥物來緩解癥狀。期間，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜。平時要注意飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。