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女性貧血吃什么補品好?

25歲2024年01月15日 00:56:54
病情描述:

我今天感覺身體不舒服,去檢查是貧血引起的,我想通過食療的方法調理,請問女性貧血吃什么補品好?

醫生回答(1)
  • 許亞梅
    許亞梅主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    女性貧血多見于缺鐵性貧血,確診后可以多吃點具有補氣血功效的補品,如阿膠、枸杞、燕窩等,對病情恢復有好處,此外還可以多吃含有鐵元素的食物,如動物內臟、血制品、木耳、海帶、紫菜、菠菜等對病情恢復有好處,必要的時候還可以遵醫囑服用鐵劑治療,若是其它類型的貧血,也可以對癥治療,如缺乏維生素B12、葉酸引起巨幼紅細胞性貧血貧血,可以多吃綠葉蔬菜以及含有維生素B族的食物。

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