高血壓喝水有好處嗎？問
50歲2024年01月15日 01:23:59
病情描述：
媽媽今天去醫院體檢的時候被檢查出患有高血壓，醫生叫平時多喝水，請問高血壓喝水有好處嗎？
醫生回答(1) 答
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喝水對高血壓患者而言有好處，水是人體主要的成分，人必需要喝水，喝水是維持新陳代謝最關鍵的方式，一般成年人每天要喝1500ml-1700ml的水，所以高血壓患者每天正常喝水對病情都不會造成影響。一般高血壓患者血液粘稠度較高，而水能夠平衡血液的粘稠度和酸堿度，從而改善血液循環。高血壓患者在平時生活中需要戒煙限酒，飲食主要以清淡、低脂、高纖維素為主，每日鈉鹽的攝入量小于6克，定期復診即可。
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