高血壓能喝牛奶嗎？問
39歲2024年01月15日 01:27:25
病情描述：
我是一名患有高血壓的患者，最近家里買了牛奶，因此我想問一下高血壓能喝牛奶嗎？
醫生回答(1) 答
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對于患有高血壓的病人，是能夠飲用牛奶的。一般牛奶里面的蛋白質、礦物質、維生素、鈣等物質是非常豐富的。而高血壓患者，在血鈉過高、血鈣過低的時候，可以引起血壓增高，而牛奶里面的鈣，可以幫助機體保持血壓穩定。但是牛奶不能飲用過多，以免引起腹脹的出現。另外，如果高血壓患者還合并高脂血癥，就要避免飲用高脂牛奶，可以喝一些脫脂牛奶。同時，患者還需要注意飲食清淡，避免吃過咸、過辣、刺激的食物，以免造成血壓波動。
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