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血壓高少吃什么?

45歲2024年01月15日 01:30:58
病情描述:

昨天我朋友到醫院做身體檢查,檢查結果顯示她的血壓高,請問醫生血壓高少吃什么?

醫生回答(1)
  • 孟偉
    孟偉主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    血壓高的患者要少吃高油脂、高糖、高鹽的食物,例如咸魚、豬肝、肥肉、腌漬菜、牛油、辣條、臘腸、漢堡、果脯、臘肉等,患者也要少吃辣椒、芥末、花椒、生姜、酒類、濃茶、茴香等刺激性強的食物。建議患者吃些芹菜、花椰菜、豬瘦肉、面條、西紅柿、蘋果等清淡的食物。同時患者也要養成健康的生活習慣,避免出現熬夜、情緒過激的現象,同時女性也需要定期復查血壓,若確診高血壓,患者還需要應用降壓藥物治療。

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