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孕婦喝牛奶會(huì)導(dǎo)致便秘嗎?問(wèn)

28歲2024年01月15日 01:37:17
病情描述:

我前段時(shí)間被查出來(lái)懷孕了,今天朋友給我送了一箱牛奶,我想問(wèn)一下,孕婦喝牛奶會(huì)導(dǎo)致便秘嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 王成鋒
    王成鋒主任醫(yī)師

    中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 向他提問(wèn)

    孕婦喝牛奶一般不會(huì)導(dǎo)致便秘。女性在懷孕期間適當(dāng)喝牛奶可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的蛋白質(zhì)以及微量元素,提高機(jī)體的抵抗力和免疫力,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。若孕婦吃了過(guò)多辛辣刺激或者難以消化的食物,可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。要想預(yù)防便秘,在孕期應(yīng)多吃新鮮的水果和蔬菜,比如蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃、橙子、橘子、生菜、白菜、青菜、包菜、黃瓜等等,盡量養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

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