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腰扭傷了怎么能好得快?

30歲2024年01月15日 01:39:43
病情描述:

我剛剛搬東西的時候不小心扭了腰,現在腰部疼的厲害,請問醫生腰扭傷了怎么能好得快呢?

醫生回答(1)
  • 賈育松
    賈育松主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    患者首先要減少腰部活動量,也要減少腰部負重,在剛扭傷后,患者也可以通過局部冷敷,來緩解疼痛癥狀。如果疼痛癥狀較重,也可以在醫生指導下應用非甾體類抗炎藥治療,同時也要到醫院骨科就診,由醫生通過專業手法推拿,或通過針灸等方式治療。在腰部疼痛癥狀緩解后,也可以通過熱敷的方式,來促進局部血液循環,并進行康復鍛煉,來改善患者的腰背肌功能。

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