一到冬天就容易感冒主要是受寒造成的，在進(jìn)入冬季后可以適當(dāng)添加衣物，在室內(nèi)可以使用空調(diào)調(diào)整室溫，做好防寒保暖工作，此外平時(shí)還可以多喝點(diǎn)姜湯，具有驅(qū)寒暖胃功效，對(duì)感冒有預(yù)防作用，平時(shí)生活中可以多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)含量豐富的食物，如蛋類、牛奶等并適當(dāng)鍛煉身體提高抵抗力，也可以預(yù)防感冒，若是已經(jīng)感冒了可以多喝水，并遵醫(yī)囑服用感冒藥物、桂枝湯等進(jìn)行治療。