糖尿病患者能不能吃紅薯?問(wèn)
我奶奶的血糖偏高,一直都在服用藥物治療,我想咨詢醫(yī)生糖尿病患者能不能吃紅薯?
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王世東主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者能吃紅薯。紅薯這是一種雜糧,適當(dāng)?shù)臄z入紅薯對(duì)于血糖的控制有一定的幫助作用,在攝入紅薯后要注意減少主食的攝入,以免紅薯吃的太多,對(duì)于血糖的控制會(huì)造成影響。紅薯中含有豐富的纖維素,可以起到幫助腸道蠕動(dòng)的效果,糖尿病的患者可以選擇攝入紅薯、燕麥等一系列的雜糧食物,在日常生活中,患者要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式去幫助血糖保持穩(wěn)定。
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