岡上肌損傷的患者在急性損傷期不能做肩部的運動，應(yīng)該制動休息，在病情初步穩(wěn)定后可以適當(dāng)增加肩關(guān)節(jié)的活動量，但是不能做抬肩及提重物的運動，比如舉重、打羽毛球、吊單杠等。岡上肌位于肩胛岡的上方，是肩關(guān)節(jié)周圍較為重要的肌肉，起到抬肩和外展的功能。患者制動休息大約三到四周以后便拆除固定，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行功能鍛煉。如果急性的軟組織損傷恢復(fù)不佳，后期很有可能會留下慢性炎癥。