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崴腳的處理與治療方法?

30歲2024年01月15日 01:59:36
病情描述:

我今天跑步的時候,由于跑的太快了,導致腳崴了,請問崴腳的處理與治療方法是什么?

醫生回答(1)
  • 董茂盛
    董茂盛副主任醫師

    中國人民解放軍火箭軍總醫院 向他提問

    崴腳臨床叫作腳腕扭傷,臨床的處理原則分為五項,第一項為保護,應保護受傷的部位并制動,避免受到二次損傷;第二項是休息,應以休息為主,避免患肢受累以及負重行走;第三項為冰敷,用毛巾將冰袋包裹,放在扭傷的位置敷12至24小時,能夠局限血腫以及緩解疼痛;第四項為壓迫,即可以應用醫用繃帶做簡單的壓迫包扎;第五項為抬高患肢,有利于血液的循環,可減輕水腫。如果扭傷嚴重,建議前往普外科就診,排除撕裂傷或者是骨折。

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