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脂肪肝吃什么水果好?

53歲2024年01月15日 02:07:20
病情描述:

我患有脂肪肝,醫(yī)生讓我多吃水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,我想了解一下脂肪肝吃什么水果好?

醫(yī)生回答(1)
  • 呂偉
    呂偉主任醫(yī)師

    中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問

    脂肪肝患者應(yīng)該選擇熱量較少、糖分含量較低的水果,例如蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、櫻桃、木瓜、檸檬等,這些水果還可以起到促進(jìn)代謝、輔助降低脂肪和膽固醇的作用。脂肪肝患者平時(shí)需要嚴(yán)格控制體重,避免過于肥胖,從而對(duì)病情產(chǎn)生影響。患者在食用水果的同時(shí),還應(yīng)該積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),及時(shí)檢測血脂等指標(biāo),如果出現(xiàn)異常,應(yīng)該立即前往正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

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