冬天感冒喉嚨痛怎么辦?問(wèn)
冬天天氣冷,睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有注意,把自己凍感冒了,但是感冒之后感覺(jué)喉嚨很痛,請(qǐng)問(wèn)這種情況我該怎么辦?
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高潔主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
冬天天氣比較干燥,感冒后容易出現(xiàn)喉嚨痛的癥狀,冬天感冒喉嚨疼可以使用以下的方式來(lái)緩解:1.保持室內(nèi)空氣的濕潤(rùn),可使用加濕器,干燥的空氣會(huì)加重喉嚨的疼痛。2.多喝熱水或清熱去火的茶如:薄荷、金銀花、菊花等。3.用鹽水漱口,每七個(gè)小時(shí)漱口一次,鹽水具有殺菌的效果,可以緩解咽喉腫痛。4.多喝蜂蜜水,蜂蜜中的的黃酮化合物,可以有效緩和喉嚨的疼痛。4.避免熬夜,清淡飲食。
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