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感冒咳嗽跑步運動好嗎?

21歲2024年01月15日 02:08:23
病情描述:

我最近出現了感冒咳嗽的情況,想通過跑步運動進行緩解,就想問一下醫生感冒咳嗽跑步運動好嗎?

醫生回答(1)
  • 李杰
    李杰副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京中醫醫院 向他提問

    感冒咳嗽跑步運動是不好的。首先,由于患者在感冒期間,免疫力較為低下,而運動時呼吸道處于通暢的狀態,從而很容易再次發生病毒感染,導致病情加重,而劇烈運動后還可能會誘發心肌炎。其次,運動會消耗患者的體內大量的能量,使全身耗氧量以及能量代謝增加,從而加重心肺負擔,不利于疾病的恢復。另外,在咳嗽時跑步,還可能會引發支氣管炎以及肺炎等疾病出現。

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