糖尿病可吃白蘿卜嗎？問
25歲2024年01月15日 02:21:22
病情描述：
前一段時(shí)間單位組織體檢，我查出來得了糖尿病，請(qǐng)問患糖尿病的人可以吃白蘿卜嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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張全主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者通常可以白蘿卜，一般沒有任何問題。蘿卜在中醫(yī)食療中歸肺脾經(jīng)，具有解毒生津等功效，而且其中含有的香豆酸可以使血糖在一定程度上降低。其次，蘿卜中含有的鋅等微量元素可以參與胰島素的合成與分泌，從而能夠達(dá)到穩(wěn)定血糖的作用。糖尿病患者可以根據(jù)自身不同的實(shí)際情況合理的來調(diào)整飲食習(xí)慣，最好以谷類食物為主，盡量做到少鹽、少糖以及低脂肪。
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